经过短暂的思考，马宇摆好姿势，试着动了起来。他的动作初显生涩，但随着心中对阴阳的体会逐渐深入，慢慢有了些许变化。右拳如同东风，轻柔而又不失力量；左拳则像西风，刚直且突兀，瞬间形成一种气场。

“不错！”雷子安马上注意到马宇的变化，“这就是结合的效果。不过还需要更深入地体会内外之道。”

“内外之道？”马宇又是个疑惑，“如何去理解呢？”

“你需牢记，外的形势，内的呼吸。在出拳时，呼吸随之变化，内气流动方可生发出无形的力量。”雷子安缓缓地解释，语气中带着耐心。

马宇闭上眼睛，努力调整。可是身上仅有的那点内力，却总感觉无法集结。他再试了一次，然而拳随心动，气却不至。雷子安走近，轻声说道：“放松，紧张只会让你更难以体会气的流动。试试清空心绪，感受天地，感受你周围的一切。”

“天地？周围的环境…”马宇的心境渐渐宁静下来，尝试着将思绪放空。

徐徐的，他感受到了一种温暖的气流，自下而上，从脚底上升，像潮水一般涌入心口。伴随着内气的流动，他的拳法似乎有所变化。

“就是这样！”雷子安的脸上泛起欣慰的笑容，“将内力与外形融合。感受这一切，你的拳法才能真正产生变化。”

“真的有不一样的感觉！”马宇惊喜地回道，随后，手中的拳法似乎变得更具灵动，他的动作也快了几分，甚至自然而然地融入了几分阴阳的韵味。

“更好！”雷子安脸上的笑意更深，他站在一旁，耐心指导，“继续，你的内气随着呼吸在流动，记住那种感觉，转化为动作。”

马宇的拳法在不断地调整中，雷子安时不时抛出一些小建议，指点他如何在细节之中去体会那种平衡。就像浮云与青空，每一次出拳都似乎在与环境对话。