另一方面，武道有着自身的优势，比如练气、练神可以使身体更为灵活，随心所欲，给身体强度加成，比如运气运神可以让本来只能出五分力的人发出六分七分的力。可以说武道和炼体之道各有千秋，还能相互促进。”姬辰继续解释道。

“晓凡，你现在的状态，应该再有半年时间就可以踏入炼体一重境了。我给你一本炼体术，你先回去好好研习下。”姬辰一边说着，又从壁柜中拿出一本书，书上赫然写着四个大字：八段震功。

“这门八段震功是我多年潜心编写而成，可分段修炼，手、脚、躯干、颈、头，对应身体的七个部位，修炼难度依次增加，配合你的奇点优势，希望十年后，你能有所成就。”

“师父，既然叫八段震功，为什么只练七个部位？”叶晓凡疑惑道。

“因为它还有一段，就是练气。八段练气，一旦练成，身体之外可以做到自然气闭。”姬辰解释道。

“那师父，武道暗境练气，这八段震功也练气，难道这炼体之道和武道的高阶段是相通的？”叶晓凡继续问道。

姬辰看了看叶晓凡，说道：“华夏文明传承五千年，不只这武道和炼体一道，就是加上儒释道也都是彼此交融。

道根儒茎佛叶花,三教本来是一家。武道和炼体之道亦是如此，就像这炼体术，你师兄也在修习，不过只是养气部分。你今后修习武学，要根据身体情况，吸收各家所长，不可过于死板。”

叶晓凡和周强受教完，已是下午两点多。

本来周强夫妇二人要带着小白去医院，怎想叶晓凡在那丫头几句“师叔”的催眠下也非要跟着过去。看着师兄一家三口，叶晓凡心里暖暖的，要是自己父亲还在，应该也是这样一个家庭吧！