“如果以《神象担山功》将练骨境练至大圆满状态，哈哈……”

“陈扬远有没有给你讲过，你大爷爷的故事？”陈扬锋卖了一个关子问陈午。

“讲过。”

“那陈扬远有没有和你讲过，江湖上流传着一句‘练骨不见陈法全’的说法？”

“啊？”

陈午听过不止一次关于陈法全的故事，这一句真没听过，不过感觉很吊的样子，颇有些“平身不见陈近南，纵称英雄也枉然，”和“一见无始道成空”的感觉。

那个瘦瘦的老头，那么牛逼的吗？

看到陈午反应，陈扬锋就知道他没有听过。

“你大爷爷，我大伯，当年不过35岁，就以《神象担山功》练骨大圆满，劲力达到一万两千五百以上，再加上一手裂地锤法。”

“任何练骨境武者，在他面前，都宛若纸糊，野草，不堪一击。”

“哪怕是十二柱石千佛寺的佛子，修炼了《千佛大洞经》，号称有金刚之力，哪怕是皇家皇子修炼《赤炎经》，在你大爷爷面前，也要退避三舍。”

“想当年……”

“唉！！！”

突然，陈扬锋一声重重叹息，一脸愤恨。

“总之，你要知道，好好修炼家族武功，不要好高骛远，也不要三心二意，就算达不到你大爷爷那程度，但练骨大成7,8千斤力气你会有的。”

“人身如何能承受这么大气力，看见没。”说着，陈扬锋用手点了点那具骨骼。

“练骨和练血其实是一体两面，人体血液有先天和后天之分，先天之血只存在于四处，头顶骨，胸骨，肋骨和脊椎骨。”

“练骨就是以先天之血，滋养，刺激骨骼再次生长，先天之血最多的地方是脊椎骨，所以我们练骨，先练脊椎。”

“入门者，髓漫椎骨，声若巨蟒，劲力合一。”

陈扬锋说着，身子一抖，从他后背脊椎骨处，发出咔咔咔咔声，宛若巨蟒爬行。

接着单手一甩。