第二天一早，于远和陈立农几乎同时醒来。

换上衣服时，已经是六点了！天还没有亮，球场上还是黑兮兮一片，非常安静！

陈立农笑着说道：“小于！看来我们是第一队人啊！你小子睡不着，硬拉着我来！”

于远笑着说道：“陈哥早起的鸟儿有虫吃啊！走吧！跑起来！来两圈正常跑热身！”

当热身跑了两圈后，陆陆续续有人来到训练场。

当六点半，天慢慢泛白时，队友们已经全部在独自热身了。

八点钟，球队规定训练开始的时间。

赵云峰带着整个俱乐部教练组，出现在各自的训练场。

哨声来了！大家开始回到自己的队伍中去。

这是欣欣向荣的一个新的俱乐部，第一天正式训练，氛围特别好！