何雨柱摆摆手，笑着说道："邻居之间互相帮助是应该的，不用客气。如果以后还有什么需要帮忙的，随时告诉我就行了。"

在何雨柱努力兼顾工作和家庭责任的同时，四合院里的生活还在继续着。每个人都在为自己的生活努力奋斗，希望能够过上更好的日子。

然而，就在一切似乎步入正轨的时候，一个意外的事件再次打破了这种平静。

一天晚上，何雨柱正在为家里做晚餐，突然听到了一阵尖叫声。他赶紧放下手中的菜刀，朝着声音传来的方向走去。

走进客厅，何雨柱看到了一个让人震惊的场景。棒梗蹲在地上，捂着他的左腿，脸色苍白，额头上渗出了密密麻麻的汗珠。

"棒梗，你怎么了？发生了什么事？" 何雨柱焦急地问道。

棒梗咬着牙，勉强说道："我…我腿抽筋了，太疼了，动不了了…"

何雨柱立刻决定帮助他。他走过去，轻轻按摩着棒梗的腿部，试图缓解他的疼痛。棒梗的脸上露出了一丝舒缓的表情，但疼痛依然难以忍受。

"棒梗，你腿抽筋的情况怎么会这么严重？是不是之前运动受伤了？" 何雨柱关切地询问道。

棒梗摇了摇头，勉强说道："没有，可能是最近工作太忙，没注意休息，肌肉紧张导致的吧…"

听到这个原因，何雨柱心中不由得一紧。他知道，大家都在为了生计而努力工作，但健康同样重要。他决定提醒大家要注意适当休息，保护好自己的身体。

在何雨柱的帮助下，棒梗的腿部终于逐渐缓解了疼痛，他感激地看着何雨柱，道谢道："何雨柱，谢谢你，要不是你及时帮忙，我可能要受不了这疼了。"