“不愧是上面的人，打个电话就知道圈子里的这么多信息了，美女姐姐，你现在也属于入了圈子了，也得考虑学一些本事，学习气息的修行方式了，不然，你这个戒指可是很抢手的啊~说不定哪天就~”

“秋杰华，教我吧，做我的老师。”

林泽宇也拱起手：“还请老师也教我如何修行，我也想入圈子，想变强，保护好想保护的人，这次我不会再留下任何遗憾了。”

“哈？我可没这个教人的能力，我奉劝你们找一个靠谱的老师，如果是学中医那我可以教一些，至于功夫，练气，这个我实在是教不了，我自己也是个半吊子，不能误人子弟吧。”

“不用推辞了，如果你愿意，恐怕会有上将级别的权利，你的实力是毋庸置疑的，我们相信你。”

秋杰华还是摇着头拒绝：“不行不行，我真没这个能力，美女姐姐，林哥，我真不行，我就是个中医，要教你们中医的话我可以，武功，我真是个外门。”

张钰凝看着手上的戒指：“戴上戒指，确实能感受到体内有一种奇特的气息，似乎是从戒指里流入身体里的。”

“你已经能感知到气的存在了，接下来就是学会怎么控制气，控制气在体内游走，等你能控制气了，就到到达八品了。”

“控制气，之后呢？”

“学会控制气是八品，学会利用气是七品，能熟练运用气息进行防御和攻击，就到六品了，接下来就是集结体内的气息，让这股气息变得更为纯粹，强大，凝结成类似于内丹的东西，就到三品了。”

“内丹，小说里的金丹？”

“差不多吧，金丹，哈哈~我们岂不是也能修成仙神了~”

林泽宇问道：“秋兄弟，你，有内丹了吧？”

“呃？我么？是啊~有内丹了。”

“可以拿出来给我们看看么？”

“噗~”秋杰华刚喝进去一口水直接喷出来：“拿出来，我就死球了，我现在就靠着这个内丹活着呢。”

“好吧，秋兄弟，我们也能到达这种程度么？”

“可以啊，得有和戒指玉佩一样类型的法宝，这种法宝能滋养自身的气息和灵力，然后学会练气的办法，外练筋骨皮，内练一口气，说的就是这个，你们都属于横练体魄的人，已经踏入修行圈子了，只是还没练气，属于十品，美女姐姐的话应该已经到达九品了。”

“弟弟，可以帮我修行么？教我你的炼气方法。”

看张钰凝这奇怪的眼神，秋杰华也终于松了一口气：“行吧，我的练气方法很简单，躺着睡觉。”

小主，

“就，躺着睡觉？”

“闭上眼睛，察觉体内的气息，让自己的精神意识来到体内，在体内控制气息，让气息在身体里游走，然后不断地汇聚气息，把气息都汇聚成一块，就可以了。”

“所以，平常你一直懒洋洋的样子，其实是在修行？”

“差不多可以这么说吧~至于功夫，你们的功夫都很厉害，等练气差不多了，再用气息配合你们的功夫，就这么简单。”

“好，我试试。”