最根本的改变，大家的气变长了，过往的一口气支持格斗者出拳或者出腿后留有三分一的气用于防御自身，如果用组合技极可能导致气息用尽导致后继乏力。

而力量和体能突破后，人进攻时的这口气同样变长了，这就支持大家以更复杂多变的招式去进攻和防守。

洪的训练馆显然是最早发现这些变化的，而且很快把这些优势用在了招式变化上，纯以体能来说，第一场输掉的那位拳王其实并不逊色于他的对手。

华国在这方面优势也很明显，漫长的历史中他们并不是没有对这方面的研究，内家拳，这应该是华国古代那些武术大家在气方面的研究。

内练一口气，使招式相较于对手更加绵长，危机关头，多上一招半式便是生与死的区别。

很多长于内练的功夫与敌交手时可以做到招式绵绵不绝，就是赢在了呼吸转化之上，他们将呼吸溶于招式，攻守之间可以气息转化自如，从而造就了自己的不败传说。

进入现代社会，冷兵器被淘汰了，这些基于冷兵器研究出来的战斗法门也跟着被淘汰了。

很多人认为华国功夫不能打，不是不能打，而是用不上了，天下禁武，功夫失去了过往他们生存的土壤。

如今，随着舒筋油的出现，这些尘封在历史里的好东西似乎开始重新绽放光芒，在华国参赛的选手上，李默白已经看到有人在用内家拳对敌。

连绵不断地攻击，足足锤了人家十分钟，好不容易站了起来，结果练内家拳的选手只是略微回气，又是一轮十分钟爆锤，最后对手就这么心不甘情不愿的被锤了下去。

太极拳、形意拳、八卦掌，竟然每家都有人练，打法虽然生疏，但已经在摸索了。

不止内家拳，还有外家的横练功夫，金钟罩、铁布衫，这些专门用来提升防御力的功夫同样有些水准了，在他们身上，李默白隐隐看到几分皮膜的影子。

摊子铺的真够大的，李默白终于明白为什么给他们多少舒筋油都不够用了！