姬赤芸释放出剑势，贪婪的吸收瀑布当中的灵气，足足是抵挡了一个时辰。

但是，仅仅吸收一个时辰的灵气，依旧没能让她突破，而她的剑势也承受不住瀑布的冲击，直接崩碎了，狠狠冲击在姬赤芸的身上。

姬赤芸同样修炼出圣体，肉身十分强悍，但不借助玄气抵御，也很难承受瀑布的冲击，仅仅半个时辰，姬赤芸的脸蛋上，已经露出痛苦表情。

“看来她撑不住了！”

吴青锋道。

剑势撑了一个时辰，肉身撑了半个时辰，也算不错。

突然，姬赤芸身上的气息暴涨起来，居然突破到了元尊境三重初期。

成功突破的姬赤芸，剑势暴涨，达到三级初期的程度。

不过，她也没有释放剑势，依旧用肉身硬扛着，借助瀑布淬炼自己的身体，一炷香过后，姬赤芸终于承受不住，被九灵瀑布冲击的飞了出去。

“陆仁，你上吧！”

大长老道。

陆仁微微点头，一步踏空，掠了过去，来到瀑布之下。

轰！

强大的九灵瀑布，冲击在他的身上。

“好浓郁的能量，好舒服！”

陆仁感叹，随后不再耽搁，盘膝而坐，催动九阳圣体，任由瀑布冲击在他的身上。

唰！

刹那间，陆仁便感觉到一股精纯浓郁的能量，袭进体内，不仅仅在淬炼他的身体，同样在洗筋伐髓，洗涤他体内的杂质。

同时，庞大的灵气也是进入他体内的元界之中，被陆仁转化成玄气，积蓄起来。

吴青锋，姬如幽，大长老等人，看到这一幕，也是震惊不已。

这个陆仁，居然直接盘坐了下来，似乎九灵瀑布对他的冲击，并没有造成太大的影响。

“这家伙的圣体到底有多强？”

吴青锋内心惊骇。

当年，哪怕是他，都不敢直接盘坐下来修炼。

此时，陆仁心无旁鹫，一心催动圣体，一边吸收灵气积蓄体内的玄气，冲击境界，一边淬炼九阳圣体，洗筋伐髓。

不过，陆仁的九阳圣体，想要强大，唯有收集九阳真火的九火，凭借着瀑布的冲刷，提升并不是很大。

时间缓缓过去，仅仅两个时辰，陆仁便感觉到自己的九阳圣体，已经提升到极致了，体内的杂质也被冲刷的干干净净，无法再提升了。

但陆仁体内的玄气，依旧没有积蓄到极致，想要冲破瓶颈，对于陆仁而言，需要大量的能量。

接下来，陆仁便全力催动五行混沌诀，疯狂吸收瀑布当中的灵气。

三个时辰，四个时辰，五个时辰！

陆仁足足坚持五个时辰，依旧盘坐在九灵瀑布之下。

吴青锋等人看到这一幕，也是微微有些吃惊，仅仅凭借肉身，便在九灵瀑布待了五个时辰，这等肉身之力，太过恐怖了。