接着则是下蹲，让大腿和小腿成垂直状态，膝盖弯曲，同时身体下压，仿若坐在一一个虚空的板凳上面一样。

认真教了两遍，小雪儿已经能像模像样的扎起了马步。

教会了小雪儿扎马步后，陈小军自己也没有闲着，开始打起了五行拳。

扎马步是一个体力活，小雪儿人小力微，只扎了一分钟便有些坚持不住了，不过她还是咬牙坚持着。

足足过了差不多两分钟，小雪儿才终于坚持不住，一屁股坐倒在地上。

“哥哥，我坚持不住了。”小雪儿小手揉着有些酸涩的双腿，有些不好意思的对着陈小军说道。

陈小军笑着摸了摸小雪儿的头，柔声安慰道：“你已经做得很好了，锻炼的时间长了便会越扎越久了。”

接着休息了5分钟，陈小军让小雪儿继续。

就这样累了休息，休息好了再扎，一个小时后，陈小军叫停了小雪儿。

此时的小雪儿比刚开始的时候能多扎一分钟了，不过她感觉自己的腿被灌了铅一样，沉重无比。

“小雪儿，练武累不累啊？”就在这时，白柳絮从屋里走了出来，拿着两块热毛巾递给一大一小两个人。

小雪儿接过毛巾擦了擦脸，笑着摇了摇头道：“白姐姐，练武虽然有点苦，有点累，但是雪儿不怕。”

“真是好孩子。”白柳絮摸了摸小雪儿的头，笑着夸奖道。

早上的早饭是白柳絮自己做的，稀粥加昨天晚上没吃完的二合面，因为没有太累的活，所以陈小军也就依着她了。

吃完早饭，陈小军便开始指导陈向前等人木工手艺。

经过了几天的教导，除了陈向前，还有两个小男孩也比别人进步要快一些。

“向前，这段时间就由你教导他们练习基础木工，等他们全部学会之后，我再教你们新的手艺。”陈小军见此，只好把陈向前叫了过来，让他来带班。

“好的，师父。”陈向前闻言点了点头，心里也是闪过一丝惊喜，明白自己是被陈小军认可了。